загрузка...

 

Как пережить расставание с мужчиной

Расставание – это очень болезненный и неприятный процесс, особенно для женщины. Они реагируют на разрыв отношений сильнее, чем мужчины, поэтому им сложнее вернуться к прежней жизни.

Итак, несколько правил, которые помогут восстановиться после расставания с мужчиной:

  1. Цените и любите свою жизнь. Как не странно, но это один из самых дельных советов который можно дать в такой ситуации.
  2. Сотрите все электронные сообщения, которые он вам посылал, удалите его номер и вообще, поменяйте оператора.
  3. Уберите с рамок все ваши совместные фотографии. Рвать их конечно не надо (хотя, смотря какой разрыв) но вот на видно месте хранить, не рекомендуется.
  4. Избавьтесь от его подарков. Если он вам подарил красивое украшение, попробуйте просто переделать его.
  5. Уделите время себе любимой, сходите в спа-салон, или купите новые шмотки. Одним словом – потратьте на себя не только деньги, но и время.
  6. Не вините себя в этом разрыве, просто начните жить новой жизнью. Душевное самобичевание вам настроение не поднимет, поэтому его следует прекратить.
  7. Найдите себе новое хобби, которое сможет отвлечь вас от ваших проблем. К примеру, можно завести кота или собаку.
  8. Уделите время друзьям и просто близким людям.
  9. Начните просмотр тех фильмов, которые вы так хотели, но он не разрешал.
  10. Заводите новые знакомства, и как можно больше, и лучше всего с мужчинами. Для этого оденьтесь как можно лучше, возьмите подругу и отправляйтесь в какое-нибудь новомодное место, где можно отлично повеселиться.
Источник: http://sunny-woman.com.ua
 

Популярное

Поиск от Google
О женщине
«Влюбленная женщина скорее простит большую нескромность, нежели маленькую неверность»

Мыслитель Франсуа де Ларошфуко
Случайная новость

Если вы испытываете признаки и симптомы, которые могут быть результатом низкого уровня тестостерона, обратитесь к врачу. Он или она может оценить возможные причины вашего самочувствия и объяснить возможные варианты лечения.

Вы не можете увеличить естественную выработку тестостерона, но эти шаги могут помочь:

  • Будьте честны со своим врачом. Поработайте с вашим врачом, чтобы выявить и лечить любые проблемы со здоровьем, которые могут вызывать или способствовать появлению у вас признаков и симптомов - от побочных эффектов лекарств до эректильной дисфункции и других сексуальных проблем.
  • Сделайте здоровый образ жизни. Соблюдайте здоровую диету и включите физическую активность в свой распорядок дня. Выбор здорового образа жизни поможет вам сохранить силы, энергию и мышечную массу. Регулярная физическая активность может даже улучшить ваше настроение и улучшить сон.
  • Обратитесь за помощью, если вам плохо. Мужчины не всегда испытывают депрессию как чувство грусти. Вы можете быть необычно уставшим, взволнованным или раздражительным - даже злым - и у вас могут возникнуть проблемы с выполнением своих обязанностей на работе и дома. Другие общие симптомы у мужчин включают проблемы со сном и мысли о самоубийстве. Поговорите с врачом, если вы думаете, что у вас депрессия. Многие эффективные методы лечения доступны.
  • Будьте осторожны с травяными добавками. Травяные добавки не были доказаны безопасными и эффективными для связанного со старением низкого уровня тестостерона. Некоторые добавки могут быть даже опасны. Например, длительное использование ДГЭА не имеет доказанных преимуществ и может увеличить риск рака простаты.

Лечение связанного со старением низкого уровня тестостерона с помощью заместительной терапии тестостероном является спорным. Если вы все еще чувствуете, что вы не стареете, а просто заскучали, отправляйтесь во своей партнершей в магазин для взрослых ohmax, где найдет много интересного для себя и для нее.

Для некоторых мужчин терапия тестостероном снимает неприятные признаки и симптомы дефицита тестостерона. Для других, преимущества не ясны, и есть возможные риски.

Среди рисков, терапия тестостероном способствует апноэ во сне, стимулирует нераковый рост простаты и стимулирует рост существующего рака простаты. Терапия тестостероном может также увеличить риск сердечного приступа и инсульта и способствует образованию тромбов в венах.

Если вам интересно, подходит ли вам замена тестостерона, поработайте с врачом, чтобы определить, почему у вас низкий уровень тестостерона и вызывает ли он ваши симптомы. Взвесьте все плюсы и минусы лечения вместе с вашим врачом.