загрузка...

Cоветы как побороть женские комплексы

 

 

Вот так бывает: встаешь с утра и понимаешь, что на работу идти вовсе даже не хочется, но не потому, что нужно работать, а потому, что не хочется никому показываться на глаза. Страшно от мысли, что кто-то будет смотреть, оценивать внешний вид, манеру двигаться, противно от мысли, что нужно кому-то улыбаться, быть милой, перекладывать какие-то документы с одного стола на другой, переадресовывать звонки с мини атс. Все, вроде бы, так привычно, но вдруг стало постылым. Значит, пришло время уделить себе, любимой, немного времени и разобраться в причинах неприятных эмоций и депрессивных мыслей, связанных с работой.
Причиной наших неожиданно приходящих депрессивных (читай - капризных, плаксивых и т.п.) состояний являются давние подростковые комплексы. Не верите? Вспомните, когда мысль вроде «на меня будут смотреть» вызывала у Вас неприятное, щекочущее ощущение своей красоты, а панический страх и желание забиться в дальнюю щель? Вспомнили? То-то же! В подростковом возрасте. Именно тогда, в далекой юности, мы стеснялись своих прыщиков, некрасивого, как нам казалось, тела, непослушных волос. Именно тогда мы начинали эксперименты с косметикой, красками, лаками, гелями для волос, пирсингом, кислотными тонами в одежде. Нами руководило желание выделиться и стать поярче для того, чтобы скрыть неуверенность в себе. Наверное, это сродни принципу «лучшая защита – нападение». Комплекс «гадкого утенка» имеет не менее гадкую особенность – проявляться не вовремя. Нам только кажется, что, взрослея, мы от него избавляемся. Это не так, ведь, мы все, по мнению психологов, родом из детства. Почему же депрессия на почве комплекса неполноценности атаковала именно сейчас? Точно «вычислить» причину практически невозможно.
Психика может дать слабину из-за весеннего авитаминоза, накопленной усталости или стресса – и мы начинаем хуже относиться к себе, чересчур критично себя воспринимать и, как следствие, избегаем общения с людьми. К тому же, на работе «доброжелательные» коллеги не преминут заметить, что сотрудница выглядит как-то «не очень» и услужливо сообщить об этом, испортив настроение на весь день. Последнее звено в этой цепочке – нежелание идти на работу. Но не увольняться же из-за этого? Конечно, нет! Есть проблема – найдется и решение. Для начала необходимо срочно выделить себе пару свободных деньков. Позвольте себе просто поваляться перед телевизором, занимаясь блаженным ничегонеделаньем. Отправьте ребенка к маме, мужа – к друзьям и насладитесь тем, что на Вас никто не смотрит, как Вы и мечтали. Нет столов, бумажек, сотрудниц, атс Panasonic, придирчивого босса – никого. Отдохните от всего, что Вас раздражало в последнее время, лучше всего – где-нибудь в парке или возле реки. Следующий этап реабилитации – салон красоты. Банально, но ничто так быстро не помогает женщине почувствовать себя прекрасной, как уход за собой. Поскольку самой приводить себя в порядок лень – самое время предоставить решение этой задачи опытным мастерам.
К тому же, Вы получите порцию постороннего внимания, направленного не на критику внешности, а на ее улучшение. То есть, первый шаг - внимание, но строго позитивное, - Вами уже сделан. Теперь, когда маникюр, педикюр, коррекция бровей и прическа на высоте - посмотрите в зеркало. Вам ведь нравится эта очаровательная женщина? Когда осознание своей красоты становится сильнее комплексов, остается только почувствовать себя желанной. Наверное, муж засиделся в гостях и самое время напомнить ему о себе… И уже завтра работа не вызовет такого отвращения. Более того, будьте уверены, услышите массу комплиментов в адрес своей неотразимости. Строго между нами, девочками, депрессия накатывает ни с того, ни с сего. Предугадать, когда комплексы накроют с головой, очень трудно. Поэтому старайтесь не забывать о таких профилактических мерах, как здоровая пища, регулярные прогулки, и главное, не зарывайтесь в заботы с головой, всегда оставляя себе время на хороший отдых и уход за собой.

Вот так бывает: встаешь с утра и понимаешь, что на работу идти вовсе даже не хочется, но не потому, что нужно работать, а потому, что не хочется никому показываться на глаза. Страшно от мысли, что кто-то будет смотреть, оценивать внешний вид, манеру двигаться, противно от мысли, что нужно кому-то улыбаться, быть милой, перекладывать какие-то документы с одного стола на другой, переадресовывать звонки с мини атс. Все, вроде бы, так привычно, но вдруг стало постылым. Значит, пришло время уделить себе, любимой, немного времени и разобраться в причинах неприятных эмоций и депрессивных мыслей, связанных с работой.

 

Причиной наших неожиданно приходящих депрессивных (читай - капризных, плаксивых и т.п.) состояний являются давние подростковые комплексы. Не верите? Вспомните, когда мысль вроде «на меня будут смотреть» вызывала у Вас неприятное, щекочущее ощущение своей красоты, а панический страх и желание забиться в дальнюю щель? Вспомнили? То-то же! В подростковом возрасте. Именно тогда, в далекой юности, мы стеснялись своих прыщиков, некрасивого, как нам казалось, тела, непослушных волос. Именно тогда мы начинали эксперименты с косметикой, красками, лаками, гелями для волос, пирсингом, кислотными тонами в одежде. Нами руководило желание выделиться и стать поярче для того, чтобы скрыть неуверенность в себе. Наверное, это сродни принципу «лучшая защита – нападение». Комплекс «гадкого утенка» имеет не менее гадкую особенность – проявляться не вовремя. Нам только кажется, что, взрослея, мы от него избавляемся. Это не так, ведь, мы все, по мнению психологов, родом из детства. Почему же депрессия на почве комплекса неполноценности атаковала именно сейчас? Точно «вычислить» причину практически невозможно.

 

Психика может дать слабину из-за весеннего авитаминоза, накопленной усталости или стресса – и мы начинаем хуже относиться к себе, чересчур критично себя воспринимать и, как следствие, избегаем общения с людьми. К тому же, на работе «доброжелательные» коллеги не преминут заметить, что сотрудница выглядит как-то «не очень» и услужливо сообщить об этом, испортив настроение на весь день. Последнее звено в этой цепочке – нежелание идти на работу. Но не увольняться же из-за этого? Конечно, нет! Есть проблема – найдется и решение. Для начала необходимо срочно выделить себе пару свободных деньков. Позвольте себе просто поваляться перед телевизором, занимаясь блаженным ничегонеделаньем. Отправьте ребенка к маме, мужа – к друзьям и насладитесь тем, что на Вас никто не смотрит, как Вы и мечтали. Нет столов, бумажек, сотрудниц, атс Panasonic, придирчивого босса – никого. Отдохните от всего, что Вас раздражало в последнее время, лучше всего – где-нибудь в парке или возле реки. Следующий этап реабилитации – салон красоты. Банально, но ничто так быстро не помогает женщине почувствовать себя прекрасной, как уход за собой. Поскольку самой приводить себя в порядок лень – самое время предоставить решение этой задачи опытным мастерам.

 

К тому же, Вы получите порцию постороннего внимания, направленного не на критику внешности, а на ее улучшение. То есть, первый шаг - внимание, но строго позитивное, - Вами уже сделан. Теперь, когда маникюр, педикюр, коррекция бровей и прическа на высоте - посмотрите в зеркало. Вам ведь нравится эта очаровательная женщина? Когда осознание своей красоты становится сильнее комплексов, остается только почувствовать себя желанной. Наверное, муж засиделся в гостях и самое время напомнить ему о себе… И уже завтра работа не вызовет такого отвращения. Более того, будьте уверены, услышите массу комплиментов в адрес своей неотразимости. Строго между нами, девочками, депрессия накатывает ни с того, ни с сего. Предугадать, когда комплексы накроют с головой, очень трудно. Поэтому старайтесь не забывать о таких профилактических мерах, как здоровая пища, регулярные прогулки, и главное, не зарывайтесь в заботы с головой, всегда оставляя себе время на хороший отдых и уход за собой.

Если Вы хотите похудеть, то вам нужен протеин для похудения и специальная диета. Протеиновая диета для похудения - то что вам нужно. Также на портале друзей вы узнаете отзывы и результаты диеты.

Источник: http://sunny-woman.com.ua

{jcomments on}

 

Последние материалы

Популярное

Поиск от Google
О женщине
«Как не печально, но лет через пятнадцать самые красивые женщины станут на пять лет старше»

Анонимный юморист
Увидели опечатку?
Выделите текст и нажмите Shift+Enter.
И мы в ближайшее время ее исправим!
Случайная новость

В последнее время на рынке строительных материалов появляется все больше новинок. Одной из интересных предложений является  палубная (террасная) доска в Украине. Террасной доской очень удобно оформить оригинальные дорожки в вашем саду, покрытие вокруг бассейна, пол на открытой веранде, дорожки вдоль водоемов. Террасную доску называют декинг. Дорожки, пол или помосты получаются очень прочными, ну и долговечными, так как технология изготовления изделий предусмотрена из древесно-полимерного композита, для ее изготовления используется специальное оборудование.

Подробнее ...