загрузка...

Как красиво получиться на фото

 



Вы считаете себя нефотогеничными? Возможно, вы просто не знаете некоторые секреты удачного фото. Sunny Woman рассказывает, что нужно сделать, чтобы красиво получиться на фото.


Для начала необходимо понять, что именно вам не нравится в себе на своих фото.


Вы кажетесь себе слишком полными? Во-первых на фото можно «прятаться» за кого-то, кто тоже в кадре. Если фотографируетесь только вы, становитесь полубоком, в этом ракурсе все кажутся немного худее. Держите руки прямо вдоль туловища, так они визуально удлиняют вас и прячут лишнее.


У вас на лице некрасивые тени? Как правило, это проблема решается правильным освещением. Не фотографируйтесь при ярком дневном солнце – оно светит сверху и создает тени. Если так уж случилось, приподнимите лицо к солнцу. Одним словом, нужно сделать так, чтобы солнце (любой источник света) светило под прямым углом. Идеальное время – утро и вечер.


Вы сутулитесь? Эта проблема отражает только верхушку айсберга. К сожалению, скорее всего вы сутулитесь всегда, но не замечаете этого. Когда вам кажется, что вы стоите ровно, поднапрягитесь и встаньте еще ровнее, пусть даже это покажется неестественным, но зато на фото у вас будет нужная осанка.


Непоследнюю роль в удачной фотосессии играет ваша одежда и образ в целом, потому вам важно знать как составить гардероб. Психологи утверждают, что люди, которые часто не довольны своими фотографиями, разделяют свое внутреннее я и его восприятие окружающими. На фото мы почти всегда такие, какими нас видят другие люди.


Источник: http://sunny-woman.com.ua/

 

Популярное

Поиск от Google
О женщине
«Красивая женщина – рай для глаз, ад для души и чистилище для кармана»

Французский писатель Бернар Фонтенель
Случайная новость

Если вы испытываете признаки и симптомы, которые могут быть результатом низкого уровня тестостерона, обратитесь к врачу. Он или она может оценить возможные причины вашего самочувствия и объяснить возможные варианты лечения.

Вы не можете увеличить естественную выработку тестостерона, но эти шаги могут помочь:

  • Будьте честны со своим врачом. Поработайте с вашим врачом, чтобы выявить и лечить любые проблемы со здоровьем, которые могут вызывать или способствовать появлению у вас признаков и симптомов - от побочных эффектов лекарств до эректильной дисфункции и других сексуальных проблем.
  • Сделайте здоровый образ жизни. Соблюдайте здоровую диету и включите физическую активность в свой распорядок дня. Выбор здорового образа жизни поможет вам сохранить силы, энергию и мышечную массу. Регулярная физическая активность может даже улучшить ваше настроение и улучшить сон.
  • Обратитесь за помощью, если вам плохо. Мужчины не всегда испытывают депрессию как чувство грусти. Вы можете быть необычно уставшим, взволнованным или раздражительным - даже злым - и у вас могут возникнуть проблемы с выполнением своих обязанностей на работе и дома. Другие общие симптомы у мужчин включают проблемы со сном и мысли о самоубийстве. Поговорите с врачом, если вы думаете, что у вас депрессия. Многие эффективные методы лечения доступны.
  • Будьте осторожны с травяными добавками. Травяные добавки не были доказаны безопасными и эффективными для связанного со старением низкого уровня тестостерона. Некоторые добавки могут быть даже опасны. Например, длительное использование ДГЭА не имеет доказанных преимуществ и может увеличить риск рака простаты.

Лечение связанного со старением низкого уровня тестостерона с помощью заместительной терапии тестостероном является спорным. Если вы все еще чувствуете, что вы не стареете, а просто заскучали, отправляйтесь во своей партнершей в магазин для взрослых ohmax, где найдет много интересного для себя и для нее.

Для некоторых мужчин терапия тестостероном снимает неприятные признаки и симптомы дефицита тестостерона. Для других, преимущества не ясны, и есть возможные риски.

Среди рисков, терапия тестостероном способствует апноэ во сне, стимулирует нераковый рост простаты и стимулирует рост существующего рака простаты. Терапия тестостероном может также увеличить риск сердечного приступа и инсульта и способствует образованию тромбов в венах.

Если вам интересно, подходит ли вам замена тестостерона, поработайте с врачом, чтобы определить, почему у вас низкий уровень тестостерона и вызывает ли он ваши симптомы. Взвесьте все плюсы и минусы лечения вместе с вашим врачом.