загрузка...

 

Правильный уход за красивыми волосами

На сегодняшний день, пошла мода на натуральность. Много уделяется внимания,  средствам по уходу за головным  волосяным покровом. Тем не менее, большое количество женщин, независимо от возрастной категории, страдают тонкими  и ломкими волосами. У многих женщин появляются  залысины и  бесконечная перхоть, волосы начинают сечься, и пропадает  натуральный  блеск в волосах. Специалисты  определяют  некоторые причин, которые влияют  на состояние волосяного покрова. Причины  проявляются в  неправильном питании, в неправильном выполнении косметических и  гигиенических процедур, в загрязнении внешней  среды,  в часто происходящих  стрессах.

Правильное питание способствует  хорошей кровяной циркуляции, которая необходима для хорошего состояния волос. Рацион питания должен быть составлен таким образом, чтобы в его составе  содержались  необходимые витамины, и  микроэлементы. Чтобы, волосы  были красивыми, состав рациона здорового питания должен  состоять из  зерновых продуктов, из молока и нежирного творога, из масла и яиц, из подсолнечного масла и соевого масла, из говядины и кур, из красных овощей и фруктов, из орехов.

Основой,  в правильном уходе за волосами считается, содержание  волос  в чистоте. Мыть сами волосы необходимо в  теплой воде, затем, надо  высушить волосы с помощью  теплого и сухого полотенца, после чего,  при комнатной температуре волосы досушить.

Одним из важных условий  отличного состояния волос считаются  постоянные прогулки с открытой головой, а также  массаж головы.

Нельзя применять препараты  для волос химического состава, потому, что  при долгом применении этого средства, разрушается структура самих волос. Чтобы волосы были всегда красивыми, надо  использовать шампуни и маски, которые состоят  из лечебных трав, а также избегать высушивания при помощи  фена,  и не делать химическую завивку.

Источник: http://sunny-woman.com.ua

 

Последние материалы

Популярное

Поиск от Google
О женщине
«Семейная баба живет как собака, а умирает как человек. Одинокая баба живет как человек, а умирает как собака»

Народная мудрость
Увидели опечатку?
Выделите текст и нажмите Shift+Enter.
И мы в ближайшее время ее исправим!
Случайная новость

В последнее время на рынке строительных материалов появляется все больше новинок. Одной из интересных предложений является  палубная (террасная) доска в Украине. Террасной доской очень удобно оформить оригинальные дорожки в вашем саду, покрытие вокруг бассейна, пол на открытой веранде, дорожки вдоль водоемов. Террасную доску называют декинг. Дорожки, пол или помосты получаются очень прочными, ну и долговечными, так как технология изготовления изделий предусмотрена из древесно-полимерного композита, для ее изготовления используется специальное оборудование.

Подробнее ...