загрузка...

 

Детокс-продукты к праздникам

И чтобы оно не оказало слишком негативного влияния на ваш организм, следует поддерживать здоровье особыми детокс-продуктами.

Например, лимонами. В них не только содержится большое количество витамина С. Еще в его состав входят вещества, которые активизируют работу желудочно-кишечного тракта. Это способствует оперативному выведению из организма токсинов. Достаточно в сутки выпивать около литра воды с соком лимона, чтобы сохранять кожу в чистоте, а почки здоровыми.

Еще одно отличное средство – имбирь. Если его тертый корень добавить в чай, то напиток станет мощной поддержкой иммунной системе. Утром же такое пойло вместо кофе способно спасти от плохого самочувствия даже в том случае, если вечеринка серьезно затянулась. Дело в том, что имбирь богат антиоксидантами. Они незаменимы, когда речь идет о защите организма от отравлений.

Чеснок – природный антибиотик и отличный стимулятор иммунитета. И вполне оправданно его считают таковым. Дело в том, что в его состав входит аллицин. Именно он стимулирует создание лимфоцитов. А они в свою очередь являются ответственными за оперативные ответы иммуной системы на проникновение вирусов. Также чеснок способен защитить печень от перегрузки жиром.

Очень простое и доступное средство – обыкновенная свекла. Она обладает желчегонными свойствами, поэтому ее даже шутливо называют «пылесосом для печени». А для максимальной эффективности ежедневно стоит выпивать одно столовую ложку сока свеклы, обязательно свежевыжатого.

От похмелья может спасти и зеленый чай. Он является прекрасным желчегонным средством. Достаточно литра свежезаваренного зеленого чая выпить в сутки, чтобы организм справился с алкогольной интоксикацией. а работа желчного пузыря была налажена.

Еще пригодится квашеная капуста, которая спасет тех, кто очень боится набрать вес.

 

Популярное

Поиск от Google
О женщине
«Красивая женщина – рай для глаз, ад для души и чистилище для кармана»

Французский писатель Бернар Фонтенель
Случайная новость

Выбор верхней одежды для малыша – сложная задача, с которой сталкиваются молодые родители. Как понять, будет ли ребенку удобно и комфортно? На что обратить внимание при покупке? Попробуем разобраться в этом непростом вопросе.

Подробнее ...