загрузка...

Основы тайм-менеджмента: как сесть за работу


 

Самое трудное – это организовать свою работу, если никто ее не контролирует. Как правило, эта проблема касается фрилансеров и людей творческих профессий. Sunny Woman рассказывает, как подчинить работу графику.


Труднее всего начать – это знают все. Самый дельный совет звучит так: уговорите себя потерпеть всего 5 минут, обычно этого времени хватает для того, чтобы втянуться в работу. Когда втянешься, сама работа уже не пугает.


Берегите свое внимание. Это значит, что необходимо убрать все потенциально интересующие вас вещи: выключите телефон, закройте социальные сети, аську, скайп и так далее. У вас не должно быть возможности получить письмо или уведомление от того, кто может отвлечь.


Очень важно разрешать себе расслабляться и не думать о работе в минуты отдыха, это очень важно, так как если вы отключаетесь полностью, вы и отдыхаете лучше, грызть себя за то, что в данный момент вы не работаете – это все равно, что работать. Смысл отдыха пропадает.


Поощряйте себя. Если очень хочется что-то сделать (прочитать статью, например), говорите себе, что вы это сделаете тогда, когда закончите работу, возможно – часть работы. Не ешьте пирожное перед супом, не балуйте себя, оставляйте все самое лучшее на свободное после работы время.


Источник: http://sunny-woman.com.ua/

 

Мультсериал «Маша и Медведь» очень популярен не только среди детей, но и среди взрослых. На сайте нашего партнера вы можете посмотреть все три сезона онлайн маша и медведь абсодютно бесплатно!

 

Последние материалы

Популярное

Поиск от Google
О женщине
«Когда же на танец ее приглашали,Под взгляды завистливых дам Легко и свободно по залу порхали Сто двадцать ее килограмм»

О женщине, мечтавшей похудеть
Увидели опечатку?
Выделите текст и нажмите Shift+Enter.
И мы в ближайшее время ее исправим!
Случайная новость

В последнее время на рынке строительных материалов появляется все больше новинок. Одной из интересных предложений является  палубная (террасная) доска в Украине. Террасной доской очень удобно оформить оригинальные дорожки в вашем саду, покрытие вокруг бассейна, пол на открытой веранде, дорожки вдоль водоемов. Террасную доску называют декинг. Дорожки, пол или помосты получаются очень прочными, ну и долговечными, так как технология изготовления изделий предусмотрена из древесно-полимерного композита, для ее изготовления используется специальное оборудование.

Подробнее ...