загрузка...

Применение эфирных масел

Для того чтобы понять, какое эфирное масло вам приобрести - нужно просто знать, для чего оно служит: - ромашка: снимает мигрени и головные боли, снимает стресс - кипарис: облегчает кашель - эвкалипт: снижает раздражение в горле и при этом обладает антисептическими свойствами - лаванда: облегчает насморк и головные боли - лимон: помогает устранять проблемы с пищеварением - мята: снимает усталось и мышечную и боль - роза: улучшает самочувствие и снимает стресс - иланг-иланг: превосходный антидепрессант, снижает давление - ваниль: запах ванильного масла вносит ощущение комфорта и покоя.

Следует помнить, что нужно дозировать количество капель масла в ванне, так как концентрированное масло может навредить вам. Саше из трав нужно использовать для ароматизации воздуха и воды. Сегодня саше используются как ароматерапевтами, так и травниками. Для того чтобы лепестки цветов и травинки не плавали в ванне, был придуман мешочек, который впоследствии получил такое название - саше. Сделать самим саше очень просто. Купите нужные вам травы. Затем подберите пропорции. Смесь разомните и перемешайте. Поместите смесь в мешочек из марли и завяжите его. После этого поместите его в ванну. Можно сделать и другим способом. Положите мешочек в емкость и залейте его кипятком, затем вылить этот настой в ванну.

Сделайте свой собственный аромат, который поможет обрести вам душевное равновесие и покой на ночь и на долгий день. Если вы сильно торопитесь - примите мини-ванну. Для этого возьмите миску с водой и влейте 3-4 капли масла. Затем нужно погрузить в нее кисти рук и подержать их там, пока напряжение не отступит. Приятного вам погружения.

Источник: http://sunny-woman.com.ua

 

Последние материалы

Популярное

Поиск от Google
О женщине
«Как не печально, но лет через пятнадцать самые красивые женщины станут на пять лет старше»

Анонимный юморист
Увидели опечатку?
Выделите текст и нажмите Shift+Enter.
И мы в ближайшее время ее исправим!
Случайная новость

ViaSat-2 был запущен в 2017 году и теперь обладает пропускной способностью около 260 Гбит / с, а три различных ViaSat-3 запланированы на 2020 или 2021 год, каждый из которых будет охватывать разные части земного шара.

Подробнее ...