загрузка...

О вреде диет

 


Ни одни живые существа не ограничивают себе в еде, только люди. Правильно ли они делают, рассуждает Sunny Woman.


Сколько бы молодым девушкам ни говорили о том, что они прекрасны, все равно большинство норовят похудеть. И в этом случае трудно взывать к их здравому смыслу, так как общество диктует определенную моду. Но, если в подростковом возрасте у молодых девочек не хватает определенного жизненного опыта, чтобы понять ненужность диет, то во взрослом возрасте женщины должны понимать, что диетами увлекаться не стоит.

 


Вот несколько причин, почему не нужно садиться на диету:


1. У вас портиться настроение. Это факт – когда человек голоден, он зол. С этим трудно спорить, это основные инстинкты.
2. Диета может принести немалый вред женскому организму. Так, например, белковая диета может вызвать нарушения менструального цикла.
3. Общий недостаток питательных веществ. Мало какие диеты разрабатываются диетолагами, и большинство из них ставят цель сбросить вес, а не сохранить богатый рацион, помните об этом!
4. Сидя на диете, как правило, пропадает жизненная энергия. Не хочется двигаться, не хочеться жить на полную. Часто именно диетами начинаются депрессии.


Sunny Woman рекомендует любить себя такими, какие вы есть.

 

Кстати, для заботы о собственном здоровье предлагаем вам аппарат астер для лечение бронхиальной астмы и хобл. Аппарат астер купить можно на сайте у наших партнеров. Также вы найдете там множество других полезных медицинских аппаратов.

 

Источник: http://sunny-woman.com.ua/

 



Tags: диеты  
 

Последние материалы

Популярное

Поиск от Google
О женщине
« При погашенной лампе все женщины красивы»

Древнегреческий мудрец Плутарх
Увидели опечатку?
Выделите текст и нажмите Shift+Enter.
И мы в ближайшее время ее исправим!
Случайная новость

ViaSat-2 был запущен в 2017 году и теперь обладает пропускной способностью около 260 Гбит / с, а три различных ViaSat-3 запланированы на 2020 или 2021 год, каждый из которых будет охватывать разные части земного шара.

Подробнее ...