загрузка...

Так ли необходим летний отдых


Когда ехать в отпуск – этот вопрос задает себе каждый человек в преддверии лета.

Как бы не были популярны всевозможные международные курорты, на которые можно поехать и зимой, и осенью, и весной, и летом отдых любому взрослому человеку просто необходим. Именно поэтому нужно планировать свой отдых заранее и обязательно устраивать себе отпуск в жаркие дни.


Почему нужно отдыхать именно летом:


- Во-первых, летний отдых необходим потому, что за период зимы и весны организм ослабляется и нуждается в витаминах и полезных микроэлементах, которые летом доступны на море, в лесу, на даче. Даже если весной вы на неделю съездили в Турцию, уже в августе специалисты советуют опять дать передышку организму.


- Во-вторых, летний отдых необходим потому, что работать в жаркое время очень трудно. Даже если в вашем офисе стоят кондиционеры, общая атмосфера жары просачивается сквозь самые толстые завесы. Не зря в некоторых южных странах, в которых все блага цивилизации в виде холодного воздуха по одному щелчку, давно освоены, до сих пор строго блюдут сиесту. Попробуйте найдите хоть один работающий магазин в Греции в районе обеда! Люди отдыхают.


Исходя из этого мы уверены, что отдыхать можно много раз за год, но летний отдых организму просто необходим.

 

Согласно результатам исследования,  в начале июня 2011 года, 40% опрошенных планируют отдыхать (провести отпуска) этим летом дома, 10% - в другом городе (селе) Украины. Прекрасный отдых предлагает BerryLand - ягодная страна, здесь организуют семейный отдых, детский эко-лагерь на свежем воздухе с обширной программой развлечений.

 

Вместе с тем 17% опрошенных Украинским планируют этим летом отдохнуть на Черном море, 8% - на Азовском море, 5% - в Карпатах, 2% - на Закарпатье, а 3% планируют отдыхать этим летом за границей.

 

Популярное

Поиск от Google
О женщине
«Влюбленная женщина скорее простит большую нескромность, нежели маленькую неверность»

Мыслитель Франсуа де Ларошфуко
Случайная новость

Если вы испытываете признаки и симптомы, которые могут быть результатом низкого уровня тестостерона, обратитесь к врачу. Он или она может оценить возможные причины вашего самочувствия и объяснить возможные варианты лечения.

Вы не можете увеличить естественную выработку тестостерона, но эти шаги могут помочь:

  • Будьте честны со своим врачом. Поработайте с вашим врачом, чтобы выявить и лечить любые проблемы со здоровьем, которые могут вызывать или способствовать появлению у вас признаков и симптомов - от побочных эффектов лекарств до эректильной дисфункции и других сексуальных проблем.
  • Сделайте здоровый образ жизни. Соблюдайте здоровую диету и включите физическую активность в свой распорядок дня. Выбор здорового образа жизни поможет вам сохранить силы, энергию и мышечную массу. Регулярная физическая активность может даже улучшить ваше настроение и улучшить сон.
  • Обратитесь за помощью, если вам плохо. Мужчины не всегда испытывают депрессию как чувство грусти. Вы можете быть необычно уставшим, взволнованным или раздражительным - даже злым - и у вас могут возникнуть проблемы с выполнением своих обязанностей на работе и дома. Другие общие симптомы у мужчин включают проблемы со сном и мысли о самоубийстве. Поговорите с врачом, если вы думаете, что у вас депрессия. Многие эффективные методы лечения доступны.
  • Будьте осторожны с травяными добавками. Травяные добавки не были доказаны безопасными и эффективными для связанного со старением низкого уровня тестостерона. Некоторые добавки могут быть даже опасны. Например, длительное использование ДГЭА не имеет доказанных преимуществ и может увеличить риск рака простаты.

Лечение связанного со старением низкого уровня тестостерона с помощью заместительной терапии тестостероном является спорным. Если вы все еще чувствуете, что вы не стареете, а просто заскучали, отправляйтесь во своей партнершей в магазин для взрослых ohmax, где найдет много интересного для себя и для нее.

Для некоторых мужчин терапия тестостероном снимает неприятные признаки и симптомы дефицита тестостерона. Для других, преимущества не ясны, и есть возможные риски.

Среди рисков, терапия тестостероном способствует апноэ во сне, стимулирует нераковый рост простаты и стимулирует рост существующего рака простаты. Терапия тестостероном может также увеличить риск сердечного приступа и инсульта и способствует образованию тромбов в венах.

Если вам интересно, подходит ли вам замена тестостерона, поработайте с врачом, чтобы определить, почему у вас низкий уровень тестостерона и вызывает ли он ваши симптомы. Взвесьте все плюсы и минусы лечения вместе с вашим врачом.