загрузка...

психология

Как поднять самооценку

как поднять самооценку


Многие женщины время от времени понимают, что им необходимо поднять самооценку. Отсутствие мужского внимания, неудачи в личной жизни и проблемы в профессиональной сфере легко могут покачнуть мнение о себе любой из нас. Что же делать, если это случилось – рассказывает Sunny Woman.

Подробнее...

 

Почему нужно выбирать в подруги красивых и умных

почему нужно выбирать в подруги красивых и умных

Вопросы

1. Ты знаешь смешную историю о своей подружке. Твои действия:

Подробнее...

 

Энергетический вампир: как защититься

энергетический вампир

Мы уже поговорили о том, как распознать энергетического вампира, пришло время узнать – как же от него защититься. Sunny Woman дает несколько дельных советов, и надеется, что вам они помогут.

Подробнее...

 

Энергетический вампир: кто он и как его узнать

энергетический вампир

У каждого человека есть определенный запас энергии. У кого-то он больше, у кого-то - меньше, но чаще всего, в течении жизни количество энергии не меняется. Не меняется и сущность человека, если он энергетический вампир. Как распознать вампира, рассказывает Sunny Woman.

Подробнее...

 

Как побороть депрессию?

как побороть депрессию

Есть очень простой способ побороть депрессию, он доступен всем и абсолютно каждый может его попробовать. Рецептом решения этой распространенной в наши времена проблемы делится Sunny Woman.

Подробнее...

 

Какой же вред от пассивного курения?

Как утверждают ученые из США, пассивное курение увеличивает риск снижения слуха. по материалам BBC, исследования, которые проводились ранее, показали, что активное курение отрицательно влияет на слух. Это обусловлено тем, что оно нарушает кровообращение в мелких сосудах внутреннего уха.

Подробнее...

 

Высокая самооценка – первый шаг к успеху

самооценка
Многие женщины никогда не задумываются о своей самооценке, пытаясь решить различные проблемы. Но корнем многих неприятностей, которые повторяются из раза в раз может быть недостаточно высокая самооценка.

Подробнее...

 

Психология межличностных отношений и их стадии - 1

Помощь психолога в семейных отношениях

Начало совместной жизни для пар, которые заключили брак или только начинают жить вместе, обычно не самое простое время, потому как закончились конфетно-букетные отношения, предполагающие романтику, позволяющую людям быть вдалеке от бытовых совместных проблем и жить мечтами о встрече. При этом люди находятся на большой дистанции, что дает им право отдыхать друг от друга, встречаться на нейтральной стороне (так как проживают отдельно). Обособленность в финансовых вопросах придает каждому из них независимость.

Подробнее...

 

Что такое прокрастиниция

Из-за прокрастинации мы теряем время, которое могли бы потратить с пользой. Если нам удастся ее победить, мы сможем переделать больше дел и эффективнее реализуем наш жизненный потенциал.

Подробнее...

 

Где что в нашей голове?Где что в нашей голове?

Есть забавная наука френология и френологи подразделяют череп  на три мира. Таким образом, это дает нам право с френологической точки зрения вывести следующее заключение . . .

Подробнее...

 
Еще статьи...

Популярное

Поиск от Google
О женщине
«Думать как мужчина, вести себя как леди, пахать как лошадь»

Женская формула успеха
Случайная новость

Если вы испытываете признаки и симптомы, которые могут быть результатом низкого уровня тестостерона, обратитесь к врачу. Он или она может оценить возможные причины вашего самочувствия и объяснить возможные варианты лечения.

Вы не можете увеличить естественную выработку тестостерона, но эти шаги могут помочь:

  • Будьте честны со своим врачом. Поработайте с вашим врачом, чтобы выявить и лечить любые проблемы со здоровьем, которые могут вызывать или способствовать появлению у вас признаков и симптомов - от побочных эффектов лекарств до эректильной дисфункции и других сексуальных проблем.
  • Сделайте здоровый образ жизни. Соблюдайте здоровую диету и включите физическую активность в свой распорядок дня. Выбор здорового образа жизни поможет вам сохранить силы, энергию и мышечную массу. Регулярная физическая активность может даже улучшить ваше настроение и улучшить сон.
  • Обратитесь за помощью, если вам плохо. Мужчины не всегда испытывают депрессию как чувство грусти. Вы можете быть необычно уставшим, взволнованным или раздражительным - даже злым - и у вас могут возникнуть проблемы с выполнением своих обязанностей на работе и дома. Другие общие симптомы у мужчин включают проблемы со сном и мысли о самоубийстве. Поговорите с врачом, если вы думаете, что у вас депрессия. Многие эффективные методы лечения доступны.
  • Будьте осторожны с травяными добавками. Травяные добавки не были доказаны безопасными и эффективными для связанного со старением низкого уровня тестостерона. Некоторые добавки могут быть даже опасны. Например, длительное использование ДГЭА не имеет доказанных преимуществ и может увеличить риск рака простаты.

Лечение связанного со старением низкого уровня тестостерона с помощью заместительной терапии тестостероном является спорным. Если вы все еще чувствуете, что вы не стареете, а просто заскучали, отправляйтесь во своей партнершей в магазин для взрослых ohmax, где найдет много интересного для себя и для нее.

Для некоторых мужчин терапия тестостероном снимает неприятные признаки и симптомы дефицита тестостерона. Для других, преимущества не ясны, и есть возможные риски.

Среди рисков, терапия тестостероном способствует апноэ во сне, стимулирует нераковый рост простаты и стимулирует рост существующего рака простаты. Терапия тестостероном может также увеличить риск сердечного приступа и инсульта и способствует образованию тромбов в венах.

Если вам интересно, подходит ли вам замена тестостерона, поработайте с врачом, чтобы определить, почему у вас низкий уровень тестостерона и вызывает ли он ваши симптомы. Взвесьте все плюсы и минусы лечения вместе с вашим врачом.