загрузка...

 

Правильная кормёжка ребёнка

Постоянно нервный ребёнок довольно часто не хочет кушать предлагаемую ему пищу. В таком случае необходимо принимать во внимание несколько ценных рекомендаций.

Помните: голодный ребенок съест все, что ему предложат. Конечно же голодом морить малыша мы не советуем, просто гуляйте побольше на свежем воздухе и избегайте вредных перекусов, а потом нагуляв аппетит, дайте ему либо же суп или овощное рагу, или еще что-то и посмотрите как будет уплетать ваше чадо.
Кушайте вместе со своими детками, подавая тем самим пример. Ведь вряд ли ребенок будет есть тот же злощастный суп с аппетитом пока вы лакомитесь чем-то запретным для него самого, что является таким соблазнительным.

Примите на заметку:
Чтобы и взрослые, и дети кушали побольше таких полезных фруктов – мойте и ставьте их на самое видное место. Просто очень часто нам хочется съесть, например яблоко, но нам лень идти к холодильнику, потом мыть его, но, а если и блюдо с фруктами не помогает – делайте фруктовые салаты.

Составляйте список покупок согласно правилу «вредное заменим на полезное». Вместо вредной газировки – полезные натуральные соки, шоколад замените на фрукты и тд. Что - бы избавится от капризов в магазине: «хочу то, хочу это», лучше детей не брать вообще.

Вышеупомянутый совет следует применять не только в магазине, но и на кухне. Ненавязчиво воспитуйте культуру питания. Говорите о вредности и о полезности некоторых продуктов. Обясняйте, что только домашняя, свежая и натуральная еда может быть вкусной.

Источник: http://sunny-woman.com.ua

 

Последние материалы

Популярное

Поиск от Google
О женщине
«Когда же на танец ее приглашали,Под взгляды завистливых дам Легко и свободно по залу порхали Сто двадцать ее килограмм»

О женщине, мечтавшей похудеть
Увидели опечатку?
Выделите текст и нажмите Shift+Enter.
И мы в ближайшее время ее исправим!
Случайная новость

В последнее время на рынке строительных материалов появляется все больше новинок. Одной из интересных предложений является  палубная (террасная) доска в Украине. Террасной доской очень удобно оформить оригинальные дорожки в вашем саду, покрытие вокруг бассейна, пол на открытой веранде, дорожки вдоль водоемов. Террасную доску называют декинг. Дорожки, пол или помосты получаются очень прочными, ну и долговечными, так как технология изготовления изделий предусмотрена из древесно-полимерного композита, для ее изготовления используется специальное оборудование.

Подробнее ...